Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 57.33g | Prot: 80.20g | Carbs: 108.11g.
Breakfast: Пирог с рикоттой и кокосом, Волжаночка Яйцо, УМКК Шпикачки, Магнит Картофель. Lunch: Заливной пирог с индейкой. Dinner: Огурец Длинноплодный, Перец Сладкий, Айсберг, Томаты Черри , Рукола, Kral Syru Hermelin. Snacks/Other: Milbona Light Cottage Cheese, Bifrut Джем Клубничный, Голубика. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|