Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
63.9 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 81.29g | Prot: 70.34g | Carbs: 17.16g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Кофе, Петмол Сливки 11%, Арла Сыр Натура Сливочный, Невская Трапеза Колбаса Добрынинская, Жареное Яйцо. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Петмол Сливки 11%, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ВкусВилл Авокадо Хаас, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksyunyata's Weight History
|