Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
66.9 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
929 kcal
|
Fat: 19.70g | Prot: 95.27g | Carbs: 88.39g.
Breakfast: Клубника (Замороженная с Сахаром), Оладьи с Творогом, Кофе (Растворимое). Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Серпуховхлеб Хлеб Хмелевой , Приготовленная Брокколи (Замороженная). Dinner: Банан, Куриные Грудки (Запеченые), Аджика, Гречка Отварная, Светлое Пиво. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dinoranf's Weight History
|