Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
72 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 65.08g | Prot: 75.78g | Carbs: 118.20g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Мандарины, Зеленое Яблоко, Торчин Майонез Домашний, Вареное Яйцо. Lunch: Торчин Майонез Домашний, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Торчин Майонез Европейский 72%, Табаско, Чеснок, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Рис Отварной. Snacks/Other: Джин. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinafuga's Weight History
|