Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
64 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 90.84g | Prot: 90.63g | Carbs: 36.77g.
Breakfast: Nutiva Кокосовое Масло, Кофе с Молоком. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Сметана , Творог 9%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Павловская Курочка Котлеты Школьные. Dinner: Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Зеленая Точка Куриный Бульон. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
katerinapetuhova15's Weight History
|