Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1829 kcal
|
Fat: 59.38g | Prot: 75.75g | Carbs: 261.39g.
Breakfast: Philadelphia Сыр Light, Молоко, Жареное Яйцо, Haferflocken Овсяные Хлопья, Курага, Своя Линия Журавлина Сушена Половинки. Lunch: Печень Куриная в Сметане, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Жменька Рисовые Хлебцы, Жменька Гречневые Хлебцы, Печень Куриная в Сметане, Редис, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Курага, Своя Линия Журавлина Сушена Половинки, Киви, Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
podgurskaya's Weight History
|