Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
82.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1156 kcal
|
Fat: 69.78g | Prot: 54.90g | Carbs: 76.02g.
Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Домик в деревне Молоко 3,5%, Говядина Тушеная, Пятерочка Сахар, Простоквашино Сметана 20%, Карат Пирожные Эклеры, Махеевъ Джем Малиновый , Морозко Блины с Мясом, Карп Жареный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinka NOV's Weight History
|