Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
81.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2051 kcal
|
Fat: 91.93g | Prot: 178.01g | Carbs: 126.94g.
Lunch: Полезные Продукты Чизкейк Творожный с Облепихой и Курагой, Престиж Медовик, Лук, Капуста, ВкусВилл Смесь Рататуй, Домик в деревне Молоко 1,5%, Избенка Творог Обезжиренный 1,8%, Мясо Кролика. Dinner: Балтийский берег Сельдь Филе, 6 Соток Кукуруза, Помидоры, Магнит Яблоко, Магнит Апельсин, Домик в деревне Молоко 1,5%, Cheese Gallery Пармезан, Магнит Авокадо, Яйцо. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nikolay19874tfs's Weight History
|