Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
53.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
717 kcal
|
Fat: 36.28g | Prot: 62.71g | Carbs: 34.92g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, ВкусВилл Сало . Lunch: Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Тимоша Халва, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Мясо Индейки, Куриный Бульон. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SelenaVV's Weight History
|