Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
93.1 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1078 kcal
|
Fat: 37.22g | Prot: 73.91g | Carbs: 117.34g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Мандарины, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кофе с Молоком и Сахаром, Ламбер Сыр Сливочный, Яблоко Зеленое. Lunch: Мандарины, Соевый Соус, Оливковое Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салатный Микс, Желтая Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Мега Микс, Рис Вареный, Индейка Тушеная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinagaytanova's Weight History
|