Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
51.1 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
930 kcal
|
Fat: 36.93g | Prot: 63.61g | Carbs: 83.74g.
Breakfast: Bombbar Низкокалорийный Топпинг, Мёд, Яйцо, Рисовая Мука, Основа Здоровья Овсяные Отруби, Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Роллы Филадельфия. Dinner: Морковь, Брокколи, Семга. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Манго Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataly0707's Weight History
|