Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
96.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 61.01g | Prot: 40.78g | Carbs: 243.69g.
Breakfast: Ирис, Манная Каша на Молоке, Slakon Пряник с Начинкой, Кофе с Молоком, Агрокомплекс Колбаса Краковская. Lunch: Кофе с Молоком, Лаваш. Dinner: Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Чай, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями, Картофельное Пюре, Сибирский Пекарь Хлеб Приангарский, Maggi Домашняя Подлива Мясная. Snacks/Other: Апельсин, Ирис, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kasankaja's Weight History
|