Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
101.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 36.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 45.25g | Prot: 76.49g | Carbs: 106.51g.
Breakfast: морквины, Салат из Помидоров и Огурцов, Leor Салака, Морской Коктейль. Lunch: Окрошка на Кефире, Слобода Масло Кукурузное, Цветная Капуста, Ашан Бедро Индейки Гриль, Шампиньоны Гриль, Кабачок Гриль. Dinner: Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный, морквины. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЭхОляОленька's Weight History
|