Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
64 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 62.69g | Prot: 114.78g | Carbs: 131.03g.
Breakfast: Wawel Вафли без Сахара , Яготинское Молоко 2,6%. Lunch: Холодец из Курицы, Борщ Украинский, Хлеб Бородинский. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Вареное Яйцо, Кукурузный Крахмал, Галичина Йогурт 3% без Сахара. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaMantrova's Weight History
|