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😭💖💖💖
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70.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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538 kcal
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Fat: 24.16g | Prot: 23.74g | Carbs: 64.71g.
Breakfast: Bimbo Pan Tostado Integral, Plátano, Té (Infusión), Mantequilla de Maní. Lunch: Crema de Brócoli, Tortillas de Maíz, Brócoli, Pimientos Verdes, Champiñones, Cebollas, Nopales, Arroz de Coliflor. Dinner: Té (Infusión), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo Cocido. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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