Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
80.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 68.43g | Prot: 41.48g | Carbs: 98.15g.
Breakfast: Горячие Бутерброд, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Оливковое Масло. Lunch: Карусель Салат из Моркови с Чесноком. Dinner: Плов с Курицей. Snacks/Other: Бутерброд с Семгой. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulialulia's Weight History
|