Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
67.6 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 53.28g | Prot: 42.72g | Carbs: 160.74g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Банан, Яблоко, Лаваш, Киви, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Винегрет, Орешки со Сгущенкой, Суп Грибной, Кофе. Dinner: Чай с Лимоном, Помело, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Хохланд Сыр Фетакса с Маслинами и Паприкой, Активия Натуральный Биойогурт Питьевой , Bonduelle Кукуруза, Зеленый Борщ. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
g.tanysha's Weight History
|