Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
93 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 40.41g | Prot: 69.41g | Carbs: 242.39g.
Breakfast: Фарш с Овощами, ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%, Макароны Отварные, Nestle Kosmostars Готовый Завтрак Звездочки и Галактики. Lunch: ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%, Nestle Kosmostars Готовый Завтрак Звездочки и Галактики. Dinner: Пасха Творожная, Рис Вареный, Минтай. Snacks/Other: ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%, Nestle Kosmostars Готовый Завтрак. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|