Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
70.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 20.67g | Prot: 72.09g | Carbs: 219.72g.
Breakfast: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель, Чупа-Чупс Чупа-Чупс. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Листья Салата. Dinner: Суп Куриный с Картофелем, Желатин Пищевой, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Персик 2,5%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель. Snacks/Other: Брюссельская Капуста, Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mira lamp's Weight History
|