Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
73.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 37.80g | Prot: 68.07g | Carbs: 127.12g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Банан, Творог 5%. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Grand di Pasta Макароны. Dinner: Forsite Сахарное Печенье Шоколадно-Ореховый Вкус, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Premier Of Taste Сыр Фета, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|