Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
64 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
957 kcal
|
Fat: 30.76g | Prot: 45.34g | Carbs: 135.27g.
Breakfast: Клеверный Мед, Сырник мой. Lunch: Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кнорр Сочные Куриные Грудки с Паприкой. Dinner: Юнона Икра из Кабачков. Snacks/Other: Красное Яблоко, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherrycherry2005's Weight History
|