Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
70 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
906 kcal
|
Fat: 41.39g | Prot: 41.36g | Carbs: 120.07g.
Lunch: فول أخضر مطبوخ فول أخضر , المراعي لبن, خضروات متنوعة(مجمدة), لحم الضأن (الخروف) المقطع, الأرز المطبوخ مسبقا. Snacks/Other: Ulker Biskrem Cocoa, Ulker بسكويت ساندويش محشي بالمارشمالو ومغطى بالشوكولاته. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dinaibrahem86's Weight History
|