Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
108.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 44.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 73.49g | Prot: 92.21g | Carbs: 145.66g.
Breakfast: Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями, La Pina Арахисовая Паста, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Сахарный Песок, Вода. Lunch: Вода, Помидоры, Резной Палисад Сметана 15%, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Макаронные Изделия Спагетти Квадратные №7 Масса 400Гр.. Dinner: Владпродукт Пельмени Баварские со Сливками, Вода, Перекресток Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Резной Палисад Сметана 15%, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Snacks/Other: АО"Учебно-Опытный Молочный Завод" ВГМХА Им.Н.в.Верещагина Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр., Вода, КДВ Нижний Тагил Конфеты Глэйс, Магнит Апельсин, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|