|
Очень странно вернулись 0,8 кг, которые ушли вчера, не знаю может это из-за избытка соли вечером, да ещё и кд, не знаю что это за прикол
|
71.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1605 kcal
|
Fat: 61.64g | Prot: 87.41g | Carbs: 165.11g.
Breakfast: Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой. Lunch: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Pasteroni Pasteroni Spaghetti, Ремит Балык Дарницкий. Dinner: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Домик в деревне Творог 5,5%. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, Ritter Sport Кокос Шоколад Молочный с Начинкой, Фрутоняня Пюре Яблоко Персик, Bombbar Протеиновый Батончик Lemon Cake. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|