Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
70.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 46.24g | Prot: 84.48g | Carbs: 199.21g.
Breakfast: Геркулес Монастырский, Банан, не Молоко Напиток Овсяный Классический. Lunch: Киприно Сыр Мастер Сливочный, Гречка, Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Красная Фасоль (Консервированная), Белый Хлеб. Dinner: Киприно Сыр Мастер Сливочный, Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Избенка Йогурт Термостатный 3,5%, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Банан, Виноград, не Молоко Напиток Овсяный Классический, Геркулес Монастырский. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasialongi's Weight History
|