Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
84 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
660 kcal
|
Fat: 16.65g | Prot: 57.04g | Carbs: 71.78g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Columb Гречневая Крупа, Куриное Филе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Пански Гатунак Крупа Перловая, Океан в Подарок Сельдь Атлантическая. Dinner: Савушкин Творожок Страчателла. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drakulapalters's Weight History
|