Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
55.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 61.32g | Prot: 51.49g | Carbs: 129.84g.
Breakfast: Слодыч Печенье К Чаю, Кефир 2,5%. Lunch: Колбаса Краковская, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Чай с Сахаром, Борщ Украинский, Сметана. Dinner: Витьба Вафли Витоша Вкус Шоколада, Свинина Тушеная, Чай с Сахаром, Перловая Каша. Snacks/Other: Фруттис Конфеты Желейные Пчелка-Чемпионка, Никитин Семечки Жареные, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|