|
вес встал 👠
|
60.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 52.48g | Prot: 52.25g | Carbs: 161.51g.
Breakfast: ВкусВилл Шоколад Горький 58%, Кофе, Магнит Банан, Мёд, Арахисовая Паста, Житница Здоровья Гречка Зеленая для Проращивания. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Гороховый Суп. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Трески. Snacks/Other: Вишневое Суфле, Шарлотка ПП, Американо. more...
|
|
1861 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Vacuuming - 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Griellsatcliff's Weight History
|