Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
49 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 54.11g | Prot: 139.17g | Carbs: 125.33g.
Breakfast: Банан, ВкусВилл Кефир 3,2%, Granolife Гранола Клубника-Малина, Мандарины. Lunch: Icestar Овощное Рагу, ВкусВилл Тушка Цыплёнка Корнишона, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью. Dinner: Bootybar Протеиновый Батончик Арахисовый Пирог с Солёной Карамелью, Protein Rex 35 Protein Rex Strong Ягодный Пай, Можно? Нужно! Блины с Курой и Грибами. Snacks/Other: Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису», Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Чернослив, Груша, Grovo Удобное Яйцо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Ivanova PP's Weight History
|