Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
76 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 65.61g | Prot: 68.79g | Carbs: 86.34g.
Breakfast: Аптека Олевигам Омега 3-6-9, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Круглый Год Хлебцы Хрустящие, Сарафаново Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Суп с Фрикадельками. Dinner: Шампиньоны в Сметане, Кабачок, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Слабое Кофе с Сахаром, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Валдайский Погребок Икра из Кабачков, Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Риналина's Weight History
|