Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1665 kcal
|
Fat: 65.80g | Prot: 79.94g | Carbs: 179.39g.
Breakfast: Минская Марка Молоко 1,5%, Fit Active Концентрат Сывороточного Белка, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Минская Марка Молоко 1,5%, Агро-Альянс Бурый Рис, Оливковое Масло (Первого Отжима), Prosto Крупа Пшеничная. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Fit Active Концентрат Сывороточного Белка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|