dashkafchik's Journal, 13 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
58.8 kg Lost so far: 1.8 kg.    Still to go: 1.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 April 2020:
1926 kcal Fat: 90.20g | Prot: 95.96g | Carbs: 192.93g.   Breakfast: Сладкая Булочка, У Палыча Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом, Яйцо Куриное, Яичный Белок. Lunch: Россия Щедрая Душа Российский, Ариант Сосиска Сливочная, Сахарный Песок, Первый Вкус Сметана 15%, Творог 5%. Dinner: Россия Щедрая Душа Российский, Пятерочка Сахар, Первый Вкус Сметана 15%, Творог 5%, Генеральская Рыбка Красноперка Вяленая . Snacks/Other: Вафли Венские САЗ. more...
2095 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 1.3 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dashkafchik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.