Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
81.1 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 50.65g | Prot: 69.30g | Carbs: 167.90g.
Breakfast: Варенье, Творог 5%. Lunch: Банан, Сливочное Масло, Печенье к Чаю, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Чай с Молоком и Сахаром, Вермишелевый Суп, Макароны с Фаршем. Snacks/Other: Село Зеленое Йогурт Печёное Яблоко-Корица. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
murka_svetlova's Weight History
|