Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 54.47g | Prot: 100.30g | Carbs: 146.51g.
Breakfast: ВкусВилл Льняное Масло, Травяной Чай, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком. Lunch: Суп-Пюре из Тыквы, Соба с Курицей и Овощами. Dinner: Помидоры Черри, ВкусВилл Тунец Натуральный . Snacks/Other: Редис, ВкусВилл Молоко 3,2%, Pure Protein Whey Protein, Курага, Чернослив, Миндаль Миндаль, Кофе. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena111113's Weight History
|