Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
85.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 66.60g | Prot: 82.97g | Carbs: 158.95g.
Breakfast: Царицыно Ветчина Новая , Яйцо Всмятку, Магнит Сыр Голландский 45%, Белый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Печенье Простое или на Кефире , Конти Конфета Золотая Лилия. Lunch: Три Кота Молоки Жареные, Белый Хлеб, Магнолия Салат из Свежих Овощей, Квашеная Капуста, Карп Запеченный. Dinner: Белый Хлеб, Квашеная Капуста, Салат Овощной с Маслом, Толстолобик, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина с мандарином's Weight History
|