Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
36.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 56.70g | Prot: 131.04g | Carbs: 149.27g.
Breakfast: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: ФЭГ Огурцы Солёные, Куриная Грудка в Сметане, Мистраль Гречка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Волжаночка Ряженка 2,5%, Главпродукт Сгущённое Молоко, Кубанская Буренка Творог 2%, Белый Город Молоко 2,5%, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zaeba_tsa's Weight History
|