Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
83 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1751 kcal
|
Fat: 81.10g | Prot: 76.87g | Carbs: 173.81g.
Breakfast: Банан, Зеленое Яблоко, Активия Йогурт Отруби и Злаки. Lunch: Лента Ролл Шаверма. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Роллтон Лапша Яичная по-Домашнему. Snacks/Other: Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Chaka Коктейль Соленый. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VasyaVasya's Weight History
|