Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
81.1 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 52.26g | Prot: 51.84g | Carbs: 179.01g.
Breakfast: Мегамарт Блинчики с Курицей и Рисом. Lunch: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Кубанская Буренка Сметана 15%, Соевый Соус, ВкусВилл Пельмени из Индейки Царские. Dinner: Сочинский Мясокомбинат Сардельки Сочные, Картофельное Пюре на Воде, Кубанская Буренка Сметана 15%, Соевый Соус, Помидоры Черри. Snacks/Other: Ударница Лимонные Дольки. more...
|
|
854 kcal
|
Exercise:
Cooking - 33 minutes, Desk Work - 3 hours, Watching TV/Computer - 1 hour and 4 minutes, Samsung Health - 19 hours and 23 minutes. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuprinanv's Weight History
|