|
Пн
58.2 кг
Ем
|
58.2 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
450 kcal
|
Fat: 19.86g | Prot: 11.43g | Carbs: 67.50g.
Breakfast: Красное Яблоко, Челны-Бройлер Сосиски Петушок, Славянская Трапеза Суп Щи из Свежей Капусты . Dinner: Пятерочка Груша Красная, Виктория Драники по-Домашнему, Авида Ряженка 3,2%. Snacks/Other: Пятерочка Груша Красная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lerka8677's Weight History
|