Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
72.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2437 kcal
|
Fat: 97.23g | Prot: 161.29g | Carbs: 239.49g.
Breakfast: Красная Цена Клубника , Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Ого Хлебцы Хрустящие Гречневые, Сардельки, Картофельное пюре. Dinner: Маффины с зеленью, Сушки с фаршем. Snacks/Other: СладКо Горький Шоколад 55% Какао, Перекресток Половинка Ржаного Багета с Чесноком, Скумбрия. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZorkyJull's Weight History
|