Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
51.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1137 kcal
|
Fat: 38.84g | Prot: 47.07g | Carbs: 161.87g.
Breakfast: Яблоко Голден, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Яблоко Голден, Чечевица Вареная, Салат из Свеклы с Чесноком. Dinner: Тунец в Масле (Консервы), Фасоль Стручковая, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Апельсин, Кофе с Молоком и Сахаром, Millennium Dark Cherry Chocolate. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
danilevskayaa's Weight History
|