Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
42.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 39.24g | Prot: 146.40g | Carbs: 128.89g.
Breakfast: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Быстроном Хлеб Чемпион, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Добрянка Филе Лосося Фирменного Посола, Быстроном Хлеб Чемпион. Dinner: Медведь Любимый Шампиньоны, Манго, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|