5일 저녁단식 1일 음주 1일 저녁단식.. 새로운 한주 시작이니까 으쌰으싸
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60.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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780 kcal
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Fat: 30.60g | Prot: 33.06g | Carbs: 94.79g.
Breakfast: 아메리카노, 이삭토스트 스페셜토스트. Lunch: 김밥천국 오므라이스. Snacks/Other: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 구운계란. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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