Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
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60.2 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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630 kcal
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Fat: 21.79g | Prot: 22.22g | Carbs: 89.67g.
Breakfast: 서울우유 서울무색소 체다 슬라이스치즈, 필라델피아 크림치즈 (20g), 청정원 딸기잼, 오뚜기 허니머스타드소스, 양상추, 아메리카노, 다향오리 오븐에 구운 한입 닭가슴살, 삼립 천연효모로 만든 로만밀 통밀식빵 (47g). Lunch: 프렌치카페 커피믹스. Dinner: 찐단호박. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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happy mary j.'s Weight History
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