Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
97 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2048 kcal
|
Fat: 114.17g | Prot: 107.17g | Carbs: 201.09g.
Breakfast: Цукаты, Жокей Кофе Молотый Классический, Сахар, Сметана 15%, Творог 9%. Dinner: Куриная Ножка, Тушеные Овощи, Гренки Домашние, Свекольник. Snacks/Other: Гренки Домашние, Русский Сахар Сахар Прессованный, Fruttis Йогурт 5%. more...
|
Losing 14.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maksimalexs's Weight History
|