Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
74 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
615 kcal
|
Fat: 35.44g | Prot: 30.63g | Carbs: 45.44g.
Breakfast: Сахар, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Своя Компания Уха из Белой Рыбы . Lunch: Яйцо, Борщ, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastylukyanenko69's Weight History
|