Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
78.7 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 140.94g | Prot: 48.02g | Carbs: 25.84g.
Lunch: Good Food Орех Макадамия, Семушка Грецкий Орех Чилийский, Семушка Миндаль Сушеный, Оливковое Масло (Первого Отжима), California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Лента Авокадо, Яйцо. Dinner: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Trentin Parmigiano Reggiano. Snacks/Other: Good Food Орех Макадамия. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
health_coach_Daria's Weight History
|