Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
79.1 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1983 kcal
|
Fat: 71.75g | Prot: 150.25g | Carbs: 193.45g.
Breakfast: Банан, Cybermass Whey Instant Protein, Сахар, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Вареное Яйцо, Heinz Острый Кетчуп, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречка Отварная. Dinner: Snickers Snickers Криспер, Норильский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Сибирская Ягода Ягода Протёртая с Сахаром Черника, Фрау Му Сметана 15%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|