Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
73.6 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 41.70g | Prot: 51.43g | Carbs: 278.16g.
Breakfast: Яблоки Гала, Осетинские Пироги Пирог с Курицей, Сыром и Болгарским Перцем, Осетинские Пироги Пирог с Творогом и Зеленью. Lunch: Лук, Свиной Фарш, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Талосто Тесто Слоёное Дрожжевое, Сахар, Огородников Лечо Болгарское, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Гречка Отварная. Dinner: Клементины, Конфета, Финик. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VistPerfect's Weight History
|