|
Видимо кд прекратили быть такими активными и водичка ушла потихоньку.)
|
70.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 40.14g | Prot: 116.47g | Carbs: 184.64g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Мёд, Геркулес Геркулес Монастырский, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. Lunch: Ремит Балык Дарницкий, Pasteroni Pasteroni Spaghetti, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Dinner: Icestar Брюссельская Капуста Быстрозамороженная, Kamis Vera Приправа К Курице, Куриное Филе. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Фрутоняня Пюре Яблоко Персик, Ritter Sport Кокос Шоколад Молочный с Начинкой. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|